Seminare

14. - 16.06.2024

"Achtsamkeit durch bewegte Entspannung" - Seminar auf der Jugendburg Sensenstein

An diesem Wochenende werden Übungen aus dem Yoga und der Stressbewältigung, mal in der Stille, mal aktiv, abwechselnd angeboten. Dabei können neue Impulse für den Alltag und die persönliche Entwicklung gesetzt werden. Schweigephasen begleiten den Tag. Bitte eine rutschfeste Matte, eine Sitzunterlage, dicke Socken, eine Trinkflasche und eine Decke mitbringen. Der Morgen beginnt im Schweigen.
Kursnr.: 241-17384 Kosten: 225,00 € Leistungen: Ü/EZ, VP, Seminargebühr (DZ auf Anfrage möglich)